Aktualności

12.09.2016 - 13:48 Autor: Trener

Trenuj taekwondo z Mistrzami Polski!

Od początku września ruszyły zapisy do UKS Warrior Zgorzelec. W tym roku nabór prowadzony jest w trzech grup treningowych: dzieci, kadetów i juniorów oraz dorosłych.
Zajęcia w najmłodszej grupie realizowane są w formie gier i zabaw ruchowych. Obejmują naukę podstaw taekwondo uderzeń, kopnięć oraz bloków. Dzieci w czasie treningów kształtują ogólną sprawność fizyczną, wzmacniają siłę mięśni posturalnych oraz doskonalą koordynację ruchową. Treningi koreańskiej sztuki walki uczą koncentracji, dyscypliny oraz współdziałania w grupie. Zajęcia odbywają się w dwóch sekcjach w Zgorzelcu Szkole Podstawowej nr 5 oraz Szkole Podstawowej nr 2.
Młodzież bierze udział w treningach ukierunkowanych na doskonalenie technik nożnych, walki sportowej oraz samoobrony. Zajęcia cechują się większym obciążeniem dobieranym indywidualnie do możliwości uczestników. Członkowie klubu regularnie startują w turniejach taekwondo olimpijskiego, wyjeżdżają na obozy sportowe i konsultacje sparingowe. Od wielu lat zawodnicy UKS Warrior wielokrotnie stają na podium w imprezach mistrzowskich w Polsce, a także poza granicami kraju.
Nowością w tym sezonie są treningi dla dorosłych. Kobiety i mężczyźni kształtują kondycję fizyczną, poznają podstawowe techniki taekwondo. Treningi pozwalają utrzymać prawidłową sylwetkę oraz dobre samopoczucie.
Zajęcia prowadzi Wojciech Pawłowski magister wychowania fizycznego, trener medalistów Mistrzostw Polski, zawodników kadry narodowej oraz Dolnego Śląska. Szczegółowe informacji odnośnie zapisów można uzyskać pod numerem telefonu  515 184 778.